Blogi

Mindfulness lasten kanssa

Mindfulness on tietoista ja hyväksyvää läsnäoloa. Se mielletään yleensä aikuisten kanssa käytettäväksi, mutta sitä voi hyvin kokeilla myös lasten kanssa. Katso toimintaterapeuttimme Essin vinkit Mindfulness-harjoituksiin lasten kanssa!

Lisää vinkkejä arkeen löydät Toimintakeitaan Youtube-kanavalta